Soos ʼn vis in die water! Dit sê mens gewoonlik van iemand wat in hul element is as hulle iets doen waarin hulle baie goed is. Jy is dus net so tuis daarmee soos wat ʼn vis tuis in die water is. Dit is veral waar van ʼn swemmer soos Tatjana – dit is asof […]
Wanneer ’n baba gebore word, is dit vir ouers ’n wonderlike gebeurtenis. Hulle kan gewoonlik nie genoeg kyk na die nuwe klein mensie nie en hulle bewonder alles van die baba – van die gesiggie tot die handjies, die vet beentjies en die oulike voetjies. Maar wat gebeur as daar iewers ’n fout is met […]
Daar is nie baie mense wat in die politieke wêreld bekend en boonop ’n bekende rugbyspeler was nie. ’n Klompie jare gelede was daar wel so ’n persoon in Suid-Afrika, naamlik dr. Dawie de Villiers. Hy was nie net kaptein van die Springbokrugbyspan nie, maar hy was ook ’n predikant, ’n ambassadeur van Suid-Afrika in […]
Jy het seker al die uitdrukking gehoor: “’n Appel ’n dag, laat die dokter wag.” Net so belangrik as wat ’n gebalanseerde dieet vir ons is, is oefening nodig om ons groeiende liggame gesond en soepel te hou. Fisieke aktiwiteite of oefening verbeter ons gesondheid en verlaag die risiko om verskeie siektes soos tipe 2-diabetes, […]
