Kategorie: Gesondheid en leefstyl

Prioritisering

Om te kan prioritiseer is ʼn belangrike lewensvaardigheid wat mense in staat stel om alledaagse take, werk en funksies suksesvol uit te voer. Dit is belangrik om hierdie vaardigheid van ʼn vroeë ouderdom aan te leer om suksesvol te wees in tydsbestuur en die tydige afhandeling van take, ongeag hoe groot of hoe klein. Wat […]

Lees verder

Fiksheid

Jy het seker al die uitdrukking gehoor: “’n Appel ’n dag, laat die dokter wag.” Net so belangrik as wat ’n gebalanseerde dieet vir ons is, is oefening nodig om ons groeiende liggame gesond en soepel te hou. Fisieke aktiwiteite of oefening verbeter ons gesondheid en verlaag die risiko om verskeie siektes soos tipe 2-diabetes, […]

Lees verder

Watersuiwering

Toegang tot skoon water is wêreldwyd ’n baie groot probleem. Volgens die Wêreldgesondheidsorganisasie het byna 30% (of 3 uit elke 10 mense) nie toegang tot skoon drinkwater nie en gebruik sowat 2,2 miljard mense water wat met menslike afval besmet is. Besmette water kan siektes soos diarree, cholera, disenterie, tifus en polio oordra. Na raming veroorsaak […]

Lees verder

Liefde

Bruin afrikaners in die lenteson vol fynfyn poeier van kaneel bind ek in ’n ruiker saam vir jou ek weet hoe min hoe niks my woorde sê maar dalk sal jy tog weet sal jy verstaan donkerbruin afrikaners in die lenteson vol fynfyn poeier van kaneel in hierdie ruiker saamgebind vir jou [Digter: Boerneef] Wat […]

Lees verder

Vind artikels

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.
Gee terugvoer