Florence Nightingale het in ʼn tyd geleef waar sommige mense se gewoontes heeltemal anders was as waaraan ons vandag gewoond is. Haar ouers was ryk mense (welgesteld), en in daardie jare was dit tradisie dat jong meisies uit ryk en vername families nie regtig gestudeer het nie en ook nie nodig gehad het om te […]
Wat weet jy van die Suid-Afrikaanse Vrouelandbou-unie (SAVLU)? Jy dink heel moontlik dit is ʼn spul tannies wat koek eet en kuier en leer om te brei of te hekel. Wel, nou en dan eet die vroue seker koek en kuier saam en leer wel om te brei of te hekel, maar hierdie unie doen […]
Met sy seldsame manier van dinge doen, het Sigmund Freud die wêreld anders oor die mens se kinderlewe, geheue, drome en gedagtes laat dink. Freud het ook maniere gevind om gedagtes en emosies wat ʼn mens nie eens geweet het bestaan nie, na vore te bring. Dié man, wat op 8-jarige ouderdom reeds moeilike werke […]
Die mens se liggaam benodig ʼn gebalanseerde, gesonde dieet om behoorlik te funksioneer. Voedsel en voeding is die manier waarop ons hierdie brandstof wat ons liggame van energie voorsien, inneem. Ons verkry hierdie voedingstowwe uit die voedsel wat ons eet, en ons moet elke dag hierdie voedingstowwe met nuwe voorraad vervang. Voeding is ook een […]
Daar is darem niks lekkerder nie as ʼn heerlike langnaweek (of sommer net ʼn afdag in die middel van die week!) wat ʼn mens laat kan slaap, ʼn vleisie saam met familie en vriende kan braai, gaan fliek, of sommer net van al die skool- en leerwerk kan vergeet. Ons noem hierdie dae publieke of […]
Dit klop 60 tot 100 keer per minuut, 4 800 keer per uur, meer as 100 000 keer per dag en 42 miljoen keer per jaar. Kan jy raai wat dit is? Die hart, natuurlik! Net soos ʼn motor nie sonder ʼn enjin kan ry nie, net so sorg die hart dat die liggaam klopdisselboom […]
In 2020 het ʼn gesondheidskrisis ontstaan wat ʼn mens hoop nooit in jou leeftyd gebeur nie. Covid-19, ʼn dodelike siekte waarvoor daar in daardie stadium geen medisyne was nie, het wêreldwyd uitgebreek. Vir maande lank moes mense weens streng inperkings tuis bly. Ons ouers kon nie werk toe gaan nie (baie kon darem van die […]
Suid-Afrika spog met van die mooiste swemstrande in die wêreld en ʼn pragtige kuslyn wat oor meer as 2 800 km van Mosambiek tot by Namibië strek. Ons kuslyn het egter baie gevaarlike dele en sterk strome wat selfs behendige branderplankryers en sterk swemmers in die moeilikheid kan laat beland. Danksy die Nasionale Seereddingsinstituut (NSRI), […]
Geslagstereotipering klink soos ʼn groot woord, maar dis eintlik nie ʼn moeilike konsep om te verstaan nie. Jy weet seker geslag beteken of jy vroulik of manlik is. Daar woord ook soms hierna as “gender” verwys. Geslagstereotipering verwys na vaste idees of beelde wat baie mense oor mans en vroue het en wat dikwels nie […]
Daar is min van ons wat nog nie in ons lewe só seergekry het dat dit baie gebloei het nie. Dalk het jy al ’n been of arm gebreek of dalk het jy al gesien hoe iemand ernstig seergekry het. Dit is aaklig om so iets te sien, maar dit kan help as jy weet […]
